疫情下心理建设有哪四个心理阶段

 时间:2024-10-16 07:01:47

1、①警惕期:高度警惕、恐慌不安,会迅速过去。

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2、②消极防御期:消极和否认。

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3、③现实适应期:调整自己面对现实,积极处理。

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4、④恢复成长期:走出应激反应,更成熟、更有经验地应对。

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