养生食补咖喱土豆牛肉

 时间:2024-10-20 01:39:50

1、牛肉切块,冷水下锅焯去血水。热锅冷油,下入八角桂皮姜片蒜爆香,加入牛肉翻炒

养生食补咖喱土豆牛肉

2、牛肉炒出香味稍微上色后,喷入料酒,加入开水没过牛肉,转移至电压力锅

养生食补咖喱土豆牛肉

3、压力锅设置45分钟,这是煮好的牛肉和汤,备用

养生食补咖喱土豆牛肉

4、另起一油锅爆香洋葱至透明,激发洋葱香味后,调小火或者关火,加入切碎的咖喱块炒匀,最后加入切好的土豆胡萝卜,翻炒均匀。补充:很多人反应咖喱块容易烧糊,也可以直接放到汤里煮。

养生食补咖喱土豆牛肉

5、加入煮好的牛肉和汤,加盖中火煮20分钟

养生食补咖喱土豆牛肉

6、转大火收汁,本人喜欢浓稠的咖喱汤,适时搅拌,小心糊锅,煮至汤汁粘稠就ok

养生食补咖喱土豆牛肉

7、装盘造型,可以开吃啦,咖喱香味浓郁,牛肉软烂,超级好吃

养生食补咖喱土豆牛肉
  • 养生食补咖喱土豆鸡块
  • 养生食补肥牛饭
  • 养生食补酸汤肥牛
  • 养生食补酸汤肥牛
  • 养生食补黑椒牛肉
  • 热门搜索
    戌的意思 jb是什么意思 紫玫瑰代表什么 藏青色配什么颜色 定向生是什么意思 寒露有什么吉祥寓意 电烧烤炉什么牌子好 风花雪月是什么意思 放管服是什么意思 驾照扣分有什么影响