脸不够小，上镜不驴织裕篡够好看，怎样瘦脸最有效呢。如果你特别羡慕别人的小V脸，面对自己的肉肉脸而一筹莫展的时，其实不用灰心。消坛冰核哧除脸上的脂肪和水肿，可以学习一些快速瘦脸方法，这些方法可以让你轻松摆脱赘肉的烦恼。
脸不够小，上镜不够好看，怎样瘦脸最有效呢。如果你特别羡慕别人的小V脸，面对自己的肉肉脸而一筹莫展的时，其实不用灰心。消除脸上的脂肪和水肿，可以学习一些快速瘦脸方法。
快速瘦脸方法1：脸部运动
买一个按摩用的小木槌，或者其它瘦脸的小工具。在下巴、脸上多肉的地方轻轻敲打。但是敲打前一定要涂上橄榄油或者润肤油哦。这个方法对减少脸上脂肪有很好的帮助。
快速瘦脸方法3：早晨推拿
口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊”地张开，右手握拳，伸出拇指、食指、中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按住口腔内侧，从上到下轻轻地用3个手指轻擦，然后从嘴角顺着侧脸的轮廓向斜上方轻轻摩擦。这个方法还能避免法令纹呢。
快速瘦脸方法5：沐浴瘦脸
双手放在脸上，用指腹从内到外轻轻提捏，反复练习这个方法指导脸部微微发红发热。这方法也可以用在瘦双下巴上。这可动作可以促进脂肪加速燃烧，让脸部淋巴加速循环，但是要常常练习哦。
快速瘦脸方法7：仰身翘首
立正站立，双手叉腰，用身体的力量让上半身向后仰，同时头部也跟着向后仰，保持这个姿势几秒，然后慢慢恢复到开始动作，反复练习这个动作直到身体感到酸累即可。这个方法还能去除颈纹和消除双下巴呢。
