1、打开word，点击“插入”。
2、在“插入”里面选择“表格”。
3、在“表格”的下拉键中选择你要插入的表格的行和列。
4、或者点击“表格”下拉键中的“插入表格”，在弹出的对话框中填入自己要插入的行或列，也会达到相应的效果，这样会更加方便一点。
5、在我们插入表格之后，往往我们需要改变表格，使它更加符合我们的需求。在鼠标移动到表格上方的时候，你会看到表格的左上角有一个正方形的标记，点击它就可以选中表格了。
6、在这个正方形上面点击右键，你会看到你可以有很多选择，可以很方便的改变我们的表格。
7、例如，我们选择“表格属性”，在这里我们可以改变表格的宽度和高度。
8、在“指定高度”前面打上对勾，在“行高值”那里选择“固定值”，点击“确定”，你会发现你的表格发生了变化。
9、插入表格后，一定要进行相应的改变，才能洫曛晗丕让我们的表格更加符合我们的需求，也可以让我们的页面更加美观。所以朋友你可以不断的尝试，多次练习，让我们的word看上去更加美观。
