嘴巴上火怎么办

1、首先，上火了就要避免吃辛辣刺激的食物，尽可能吃一些流食、清淡的食物。

3、再有，可以辅助一些去火的药，比如上火部位贴的药或者口服降火的药都可以。

5、抽烟喝酒也容易引起人口腔上火，所以要尽量少吃，尽可能不喝。