女性冬季如何做好腿部保暖

1、保暖裤有些年轻女孩，为了凸显线条，不管多冷都不穿棉裤，而是选择那种薄绒的打底裤，看起来小腿纤弧蹶惋瞧纤，却是冻得浑身冰冷。这是非常不好的，极易造成多种疾病。现在有许多种保暖性能极好的棉裤，穿起来既保暖又不显臃肿。

3、不要勒紧腿部记得嘟嘟有个姐妹，因为要显出腿部线条，冬季要穿两层瘦腿袜，一层贴里面穿，一层又套在一条打底裤上面穿。每晚回到家，据说两条腿是麻木的。这是非常不对的，一定要保持腿部血液流通。

5、睡前烫脚每晚睡前，用热水加点盐，调成淡盐水，烫烫脚，洗洗小腿部位。水温不用太烫，但忌凉，不用烫时间太长，特别是血压偏高者，更不易过长时间的烫脚。