1、首先将紫薯削皮,洗净上锅蒸20分钟左右即可盛出至碗中;

2、趁热将紫薯放入盘中用勺子捣成泥,再压实成一个椭圆状;


3、取一份200g酸奶淋在紫薯泥上面;

4、最后再撒上自己爱吃的麦片,一份既有颜值又十分美味健康的下午茶甜点就做好啦,开动吧!

时间:2024-10-20 11:14:08
1、首先将紫薯削皮,洗净上锅蒸20分钟左右即可盛出至碗中;
2、趁热将紫薯放入盘中用勺子捣成泥,再压实成一个椭圆状;
3、取一份200g酸奶淋在紫薯泥上面;
4、最后再撒上自己爱吃的麦片,一份既有颜值又十分美味健康的下午茶甜点就做好啦,开动吧!