长期暴露在空气后的水果最好不要吃

1、　　草莓　　新鲜的草莓在与空气接触之后虽然不会发生变化，但是对于受伤之后的草莓来说，长长期暴露在空气中的话，那么则就会导致i出现不利于身体健康的成分。从而影响到人体的健康，因此在购买草莓的时候一定要注意避免购买受伤或者是被挤压的草莓。

3、　　梨　　梨这样的水果也是如此，其中所含有的营养成分是不宜与空气接触的。在与空气接触之后就会出现变疟佤回磐黑的情况，无论是其果肉还是果皮长期暴露在空气中都是会出现变黑的现象。而这不仅代表着其中的营养成分的流失，更代表着其对身体健康不利。而想要避免其营养流失的最佳方式就是与空气隔绝，将其浸泡在水中即可。