时间：2024-11-06 05:06:57
1、各位女性朋友在夜跑前应该做好准备工作，比如出发前把手机按到拨号键，保证在遇到危险的时候能第一时间联系到别人。
3、而选夜跑的道路最好选车多的主干道，尽量别选幽静的小路，这样容易给别人机会
