1、自律 自律是进行自我管理的手段，也是目的。许多人想做到自律，但又做不到，那是因为他诸拗杏末总是为自己找借口。西点军校的一句名创饬呱屮言就是“没有任何借口”。不管你是因为什么原因没有完成任务，都不要解释，不要为自己找理由，因为你要想尽任何办法去把任务达成，我需要的只是你完成任务，而不是任何理由。自律先从“没有任何借口”开始。
3、恒心 完成一两天的计划，并不能称之为自律。要将每一天每一年的计划都完成，不能间断，才能算得上真正的自律。严格要求自己，但不要对别人要求太苛刻。只要功夫深，铁杵磨成针。持之以恒，自律就会形成习惯和良性循环。
5、修身 自律的更高层次是进行自修，修身齐家平天下。每一个成功的人都是一个自我修炼的过程。自律是修身的基础，提高自身的修养，完成自己对美好品格的塑造，加深对人生的感悟，深化对生命的理解。
