带你做菠菜凉拌海虹

 时间:2024-10-12 23:35:29

1、首先备齐所有的食材。

带你做菠菜凉拌海虹

3、把洗净沥干水分的菠菜,用刀把菠菜根去掉不要。

带你做菠菜凉拌海虹

5、再把洗净的菠菜,放入锅中进行焯水,看见菠菜变色断生的时候,捞出沥干水分。

带你做菠菜凉拌海虹

7、大蒜去皮后,用刀切碎放入碗里,先加入白砂糖和2克盐。

带你做菠菜凉拌海虹

9、最后加入芝麻油。

带你做菠菜凉拌海虹

11、把切段的菠菜放入盆中,倒入调制好的调料汁。

带你做菠菜凉拌海虹

13、把搅拌好的食材,放入一个碗里压实后。

带你做菠菜凉拌海虹

15、营养丰富又好吃的菠菜凉拌海虹就做好了,是不是做法超简单呀。

带你做菠菜凉拌海虹
  • 化疗后可以吃蜂王浆吗?蜂王浆对化疗有好处吗?
  • 放疗的副作用
  • 红烧甲鱼的做法
  • 如何防止甜瓜裂瓜
  • 炒西葫芦怎么做
  • 热门搜索
    武昌理工学院怎么样 主要工作业绩怎么写 三亚旅游景区 澳大利亚旅游景点 石家庄旅游攻略 月工作计划怎么写 宜春旅游 旅游区规划 现代简约风格特点 哺乳期可以化妆