健康低脂美味色拉

 时间：2024-10-17 06:49:13

1、先将生菜、苦菊、黄瓜、西红柿洗干净沥干水分

2、平底锅刷薄薄一层油，将鸡肉放入小火两面煎至金黄，可以撒一点点盐在肉上增加口感。煎好后撕成小块。

3、洗好的菜撕碎放入色拉碗，黄瓜切片，西红柿对半切开，加入撕好的鸡胸肉。淋上橄榄油，黑胡椒粉和适量的醋拌匀就可以开动啦

  • 美味菠菜色拉
  • 芒果鸡肉色拉的简单
  • 厨娘秘籍：蔬菜色拉
  • 意大利式色拉饭
  • 纳豆山药色拉做法
    • 热门搜索
    小米电视怎么收看卫视 siri怎么读 鸡中翅的做法大全 乳腺增生怎么治最好 赵本山为什么被央视封 眼睛散光怎么恢复 眷怎么读 怎么去痘印 电脑定时关机怎么设置 衣服上的霉斑怎么洗掉