1、首先，要挑苹果，正好两只手能围起来的大小。掰之前，手和苹果都要洗干净，擦干。不然手很容易滑开，使不上劲儿。其实苹果的生长也是有方向的，就跟肉有纹理一样。在苹果蒂部摸一摸，感觉一下它的方向，会有一道（或几道）凹下去的线。
2、手的姿势很重要。右手也要放上去。大拇指在上，贴着选中的那条线；用其余手指和掌心包住苹果。看到其他评论里也有提，用鱼际肌出力，没错就是那里（百度出一张正好标示出鱼际肌的手掌图）。评论里说手指都掰疼了的…可能是手势错了呢。
3、可以放大腿上掰。是“掰”哦，你可以弄个馒头先找找“掰”的感觉。
