如何养出一头乌黑秀发

 时间:2024-11-19 20:21:44

1、用白醋洗头。用醋200毫升加水500毫升,烧热洗头,每天1次,对防脱发、头痒、头屑疗效显著,可以让头发光滑柔顺。

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2、多吃黑芝麻。黑芝麻不仅对头发好,还有防止皮肤炎症,养血,护肤,滋补,养生,通便等功效。

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3、少染发烫发。染发烫发对发质的伤害很大,而且染发剂还可能致癌。所以为了身体和头发的健康,一定要减少烫发染发的次数。

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4、多按摩头皮。按摩头皮是错聂庋堀保护头发健康的好方法。按摩头皮能促进血液循环,帮助头皮角质代谢和死皮细胞的脱落,进一步加快头发的生长速度。

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5、合理干发。如果外界艨朵娈醒温度不是很低,尽量采取自然干的方式,如果实在是需要用吹风等外界方式干预,可以先用干发巾吸收头发上多余的水分,再用吹风机吹到八成干,再任其自然干。

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