怎样做一道美味的瘦肉青莴汤

 时间:2024-11-18 22:32:13

1、将廋肉切块,放入水中浸泡,放一勺白酒。

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2、将水烧开,将瘦肉捞出放开水煮开,将肉捞出放炖锅里炖,放姜。

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3、莴笋洗净,切好。

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4、将海椒面放碗里,蒜切颗粒,放花椒几粒,将油在锅里烧开淋在海椒面上,加一勺盐。调料OK了

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5、将莴笋放瘦肉汤里炖五分钟(笋头可先放),加适量盐,一道泛着青菜香和瘦肉香美味营养的养生菜做好了。

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