夏季中暑食疗法

 时间:2024-10-13 20:57:04

1、水果中最有助于解暑的是西瓜,随意食用。解渴

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2、鲜冬瓜适量,用法冬瓜捣烂取汁,多量服用。

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3、绿豆60克,鲜丝瓜花8朵。用法用清水一大碗,将绿豆煮熟、捞出,在放入丝瓜花,煮沸,温服。

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4、鲜苦瓜一个,用法:去瓤,加水煎服。

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5、生大蒜头1个,用法:去皮,捣烂。以凉开水调匀后灌服。用于中暑突然晕倒。

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6、天气太热,注意保护自己,以免中暑。

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