最近吃了冰镇的东西老咳嗽怎么办

1、拒绝吃仔弩认踝冰镇的食物。想让身体变得更好的话，最直接的办法就是停止吃一些冰镇的食物，这样不会刺激自己的肠胃，也能缓解症状，这是最有效的方式，也能让身体变得更加健康一些。不能受别人的引诱，自己要有足够强的控制力，这样身体才能变得更加强壮一些。

3、煮红糖姜茶喝。咳嗽不止应该是内脏受凉了，想缓解的话可以煮点红糖姜茶来喝，这样能让自己的身体变得更好一些，也能缓解自己身体状态。姜有去寒的作用，煮点红糖姜茶喝是非常好的，尽量在早上和午间喝，这样对身体也比较好，不会上火。

5、多穿衣服。吃了很多冰镇的东西，身体难免会有所着凉，为了能让身体变得更加健康一些，多穿衣服是非常重要的事情，日常生活工作多保暖，这样能让自己的身体变得更加健康的，也能让自己有更好的身体素质。