贝母蒸梨的做法与功效

1、选材贝母的种类很多，我们最常用到的是川贝，其在所有贝母中功效是最好的。尤其是野生川贝母，其功效更为显著，但其价格过于昂贵。我们常常选择种植川贝母中4年生7月采挖的七尊贝母，七尊川贝和野生川贝母的功效相仿，价格也是非常亲民，性价比非常高。梨我们一般选用是雪梨，因为只有雪梨，其止咳化痰的功效才是最为显著的。

3、贝母蒸梨的功效贝母和雪梨都属于寒凉的食物，对清肺止咳都有很好的效果，对咳嗽症状的缓解有很好的功效。需要注意的是，贝母蒸雪梨对风热引起的咳嗽有很好的效果，对于风寒引起的咳嗽反而会加重病情。