1、首先就是要注意我们在乘坐公交或者别的车型的时候，千万避免玩手机和其他的数码设备，不要看书和新闻、杂志等纸质材料，因为交通工具在行驶的时候可能出现 颠簸或者忽快忽慢的现象，这样会导致你的视觉上受到冲击，上下摇晃，就极有可能出现晕车现象，这也是人们最常晕车的原因。
2、还有就是晕车跟自身的身体素质有很大的关系，自身身体素质较弱的人是很容易引起晕车的，这是对晕车没有免疫力的表现，这种情况会导致经常晕车的。针对这种原因，日常生活中一定要养成合理健康的生活方式，多锻炼身体，在外出前要保持充足的睡眠，以做好对晕车的预防。
3、还有一种晕车原因的出现就是经常的空胃乘坐交通工具,亦或者是吃的太饱，这都是会引起晕车的。空腹乘坐交通工具会使得胃里的酸水往上翻，导致头晕的出现。吃的太饱，在一路上车的颠簸下会有想吐的感觉，同样也是会引起晕车的。
