荞麦有哪些养生功效

1、可以降低胆固醇，荞麦含有维生素E，能有效降低胆固醇。

3、可以降低血脂，荞麦含有芦丁，能有效降低血脂，保护健康。

5、可以抗血栓，荞麦含有镁元素，能有效扩张血管，预防血栓。