1、伤口护理产后必须注意感染的问题，皮肤的完整是保护身体的第一道防线，因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视，只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时，记得赶快回到医院检查;除此之外，阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形，应尽速就医。 关于伤口的护理，我们要保持伤口清洁干燥，避免产生疤痕，还要注意营养的摄取，适当的做些运动更加有利于伤口愈合。
3、产后胯部修护生完孩子之后发现很多宝妈在一段时间内都不喜欢笑了，也不敢轻易打喷嚏了，这个时候要知道，并不是她们不想，而是可能因为不敢，一不小心的话就可能把自己的尿给笑出来或者打出来，这是因为宝妈的盆肌受损造成的。对产妇来说，骨盆一旦呈现变形松懈会呈现尿失禁，内脏下垂，子宫掉落的景象，所以产后需对骨盆进行一些修正。
5、母乳喂养虽然我们一直提倡母乳喂养，但在现实中，还是有不少妈妈的担心乳房下垂而拒绝母乳。哺乳期的妈妈，乳腺的腺体进一步发育，乳房体积增大，喂奶时乳房里充满了乳汁，乳房就会呈现胀大的状态。断奶时，乳腺腺体回缩，回缩速度大于皮肤回缩速度，从而导致皮肤以及韧带松弛，相应的乳房也会有一些松弛。另外有些妈妈在喂奶的时候没有按需哺乳，乳房一直处于涨奶的状态而又未缓解，回奶时妈妈的乳房的皮肤就会更加松弛。
7、子宫恢复刚生完孩子，新妈妈的身体还没完全恢复，就投入到喂奶、换尿布、哄孩子睡觉的忙碌中去，白天劳累一天，晚上还要接着照顾宝宝，大脑和身体都没有得到充足的休息。子宫是通过韧带固定在盆腔中的，生产时韧带会扩张，因此有的妈妈会有韧带损伤，这样就会造成局部组织较弱，出现子宫轻微下垂，如果产后不注意预防和治疗，待年纪大了后就会真的出现子宫下垂了。 1、少抱婴儿，多卧床休息。除了喂奶的时候，其余时间少抱宝宝，多休息。 2、大力提倡母乳喂养。可以促进子宫收缩，对韧带的恢复也有一些帮助。 3、不要长时间站立。产后日常的活动可以正常进行，不必受到影响，但还是要注意不能过早提重物，不要长时间站立，保持大便通畅，预防便秘。
