1、 首先我们进入英雄联盟的游戏官网，然后在官网里面找到“活动中心”，如下图所示，然后我们点击进入。
2、 进入活动中心以后，然后找到“峡谷四等一”活动。如下图所示，然后点击进入。
3、 进入“峡谷四等一”活动以后，然后我们按照活动的任务来完成即可获得螽啸镥释相应的奖励，也就是蓝色精粹。 如果我们的玩游戏的胜利场数达到10场的话，我们就可以获得150蓝色精粹的奖励。
4、 如果游戏胜利达到30场的话，然后我们就可以获得200个蓝色精粹，如下图所示，是可以获得的奖励。
5、 如果游戏的胜利场数达到40场时，我们就可以获得250个蓝色精粹，下图所示的为可以获得的奖励。
6、 当我们的游戏胜利达到60场场时，也就是最终的奖励了，我们就可以获得300个蓝色精粹，如下图所示。
