健康养生佳品韭菜鸡蛋馅饼（手抓饼皮）

1、韭菜洗净，控水后，切丁。鸡蛋宅烀佑狻炒熟，放凉后，切碎（我喜欢碎一点）。粉条煮熟，控水后，切丁。放入一个大容器，拿出手抓饼先放着，常温化冻。

3、手抓饼化冻以后开始包成包子形状，稍微按扁一些。注意，手抓饼要化的充分一些，这样封口时候，比较容易黏住。

5、放入包好的馅饼，一直保持小火，不然容易糊。小火慢煎后，翻面煎。注意，先煎褶皱面，面比较厚，可以定型。

7、做好了开始养生之旅吧