头痛!看看你就不痛了!

 时间:2024-10-30 20:00:55

1、梳头治头痛法  每天反复梳头,再用木梳齿轻轻叩击头皮3~5分钟,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击,疗效会更好。2.热水浸手治偏头痛法  双手浸入热水中,让水没过手腕,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。3.按穴治头痛法  用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝,可治头痛。4.白萝卜治偏头痛法  仰卧,用白萝卜汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3~4滴,每日2~3次,可治偏头痛。5.盐治头痛法  用食盐轻擦舌尖,并且喝一杯盐开水,头痛症状可望减轻。6.冷敷治偏头痛法偏头痛发作时,取湿毛巾敷在痛处,毛巾捂热后要注意更换,一般20分钟左右就能减轻疼痛。7. 滴薄荷精油缓解头痛法在头疼部位滴上几滴薄荷精油,用手指舒缓地按摩,有助于缓解紧张性头痛。这种方法能增加疼痛部位的血液流动,并在一定程度上抑制神经受体,从而减轻疼痛。

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