时间:2024-11-21 18:46:26
1、转动颈部,向左向右,各转三次!坚持一分钟!
3、用拇指除外的四指指尖按压锁骨上方与下方,坚持一分钟。
5、用指尖夹着脸部轮廓线按压一分钟。
7、用拇指与食指夹住眉毛按压一分钟。