水果沙拉便当—郝馍好样

1、提前一晚准备：（用时5分钟）食材展莲镘拎扇示西芹和番茄洗净后切小块，干木耳用清水泡发，小红辣椒切碎；准备好后放入冰箱，以便第二天早上制作；

3、先放入木耳和小红辣椒翻炒，后放入切好的番茄，加一点点味精，一小勺盐；

5、下面是酸奶水果沙拉。香蕉蹿墟恃妒剥皮后切片（一指宽），苹果削皮后切丁，用刀在火龙果上画“井”字后剥皮取出，圣女果切两瓣；

7、酸奶水果沙拉制作简单，用酸奶代替容易长胖的沙拉酱，比单吃水果好吃得多；