皮肤暗黄怎么办

1、首先，对于很多睹滤粒哎女性朋友，在日常的生活中往往很注重自己的体重，这样如果过度减肥的话，就会导致身体的营养跟不上，那么皮肤暗黄就是很常有的事情，这就需要及时补充人体内所缺少的各种微量元素，合理科学的减肥才能保持健康的身体。

3、对于内分泌失调的朋友，就一定要坚持有针对性的内调，比如在饮食上要以清淡为主，同时要多吃新鲜的水果和蔬菜等等，这些对于调理皮肤暗黄都是很关键的，同时也是很有助于保持身体健康的。

5、有些朋友的皮肤暗黄也可能是身体出了问题，比如失眠或是肠胃不好等等所造成的，这就需要及时去医院看医生，同时最好保持每年有规律的定时体检，这也能够很好的做到有病早治疗，没病早预防的原则。