游泳(小经验):[2]如何在河道游泳2

 时间:2024-10-14 07:42:47

1、 第一点,我们在充分做好体能准备之后,就是要到比较近的河道进行游泳!这里虽然我们不是很熟悉,但是也不是很陌生,所以我们可以说有一定的了解,这样也是锻炼我们游泳能力的好出去!

游泳(小经验):[2]如何在河道游泳2

3、 第三点,我们要保证肚子里面的食物不是太饱,肚子也不太饿,所以更有利于游泳,对自己的身体的保护和游泳的展开都是有好处的!

游泳(小经验):[2]如何在河道游泳2

5、 第五点,如果水草过多,我们难了解水底的情况,有可能会有水蛇隐藏在草层里,这样的危险时显而易见的!

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