怎样炒苦瓜才没有苦味儿

 时间：2024-10-21 20:07:18

1、选新鲜的苦瓜，洗净，竖着切开，去掉里面的籽儿。

怎样炒苦瓜才没有苦味儿

3、辣椒切丝，姜蒜切碎，备用。

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5、捞出放入凉水中，再捞出控水，备用。

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