1、一般是孕中期也就是4个月的时候开始，每一次胎教的话大概是20分钟左右，一天一次或者两次。
2、准妈妈们怀孕1瀵鸦铙邮6周的时候就可以开始进行胎教了，因为有研究现实这个时候的宝宝已经开始有对外面的感知了，而且大脑也是开始在这个时候发育了。
3、最开始的时候，可以用手机外放，大概歆懈邦嘭距离孕妇一米远就可以了，而且音量需要控制在65分贝到70分贝之间哦。胎教的最佳时刻的话，孕妇在临睡前或者是宝宝胎动的时候都是可以的。
4、不想用手机的话，也可以买胎教传声器，这种东西是可以放在孕妇的肚子上的，不过需要找到胎儿的头部位置
5、音量的大小大人可以用隔着手掌的样子听一听，要是觉得合适就成，不过对于一些肚皮比较薄的孕妇可以适当的调小一点哦。
6、在做胎教的时候孕妇的心情一定要调整在最佳的状态，想一想能让你舒服的场景，这样能够增加胎教的效果哦。
7、所以千万不要以为胎儿在妈妈肚里的时候啥都不懂哦，其实宝宝在发育到一定的程度是完全能够感受到妈妈的心情和外界的一些事物的
