夏天吃太凉的食物有什么危害

1、天气热的时候，特别适合来点冰西瓜、冰冰凉凉的绿豆粥、雪糕......

3、建议：尽量少吃，一周吃个一两次解解馋就好了；

5、刚吃饱或肚子饿的时候，不要吃冷饮，以免加重对肠胃的负担了。