6招预防老年痴呆

 时间:2024-10-13 21:46:44

1、勤用脑。多看书多思考问题,让脑神经保持活跃状态

6招预防老年痴呆

3、用木梳或牛角梳多梳头,做头部按摩。有利于调节头部神经

6招预防老年痴呆

5、每天坚持揉脚,从脚趾缝往顺着揉,外能够刺激小脑,预防老年痴呆

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