1、 首先，孕前和前三个月，要及时补充叶酸。可能很多的准妈妈听到自传陔侔抒己的父母或朋友说，以前自己不吃叶酸莰淇毵荻孩子也长得好好的，感觉那东西没有用，在这里，小编告诉你是不正确的。现在的生活环境的变化以及生活质量的不同，服用叶酸可以有助于解决婴儿与孕妇的营养平衡问题。
2、 怀着孩子的心情是喜悦的，但也是担惊受怕的，生怕孩子与孕妇有什么问题，所以生孩子类似于赌博，不过在这过程中，事故时可以预防的。前三个月的危险期要注意安全，这个时候是最容易流产的时候，所以孕妇要享受国宝熊猫级的待遇哦。
3、 随着孩子的成长，孕妈妈的身材可能会走样，不过不要担心，这都是次要的，因为身材是可以恢复的哦。
4、 孕吐反应可能会使你的胃翻腾过来，这个时候不要感觉总要吐所以不吃东西，这是不对的，，应为孩子和你都需要补充营养物质哦。加油。
5、 孕期的检查是一个也不能少的，因为这些检查能带给你一个健康的baby.随时和医生沟通，这样能使你少走很多弯路。他们是你这期间的最好帮手。
6、 平时要注意休息，不要劳累过度，不要伤害着自己和宝宝。好好待产，在六七个月的时候，准备分娩期间以及宝宝出生后的东西。 放平心态，好好待产。
