1、吃完西瓜后，西瓜皮可以用来熬汤，加水两大碗，熬到一大碗的时候放糖然后置凉后喝，能起到清热凉血的作用。
2、雪梨罗汉果，雪梨两个，罗汉果半个就可以；雪梨切碎，然后与罗汉果同入砂锅熬制半小时后用步隔渣，最后饮用。
3、梨子粳米粥，梨子糯米粥对治疗咽喉发炎，尤其治疗咳嗽；梨3个，粳米小撮，梨子切碎，粳米洗好后同冰糖一起煮粥。每日1～2次，连服2日会见效果。
4、蜂蜜茶，取茶叶。泡好茶后置凉后再放入蜂蜜，最后用此溶液漱口并咽下，见效快而且方便。
5、如果确实要吃药的话，这里介绍吃一些清热骈禄笫杳解毒的中成药,这里介绍银黄颗粒,最好同时含化一些利咽的含片,如银黄颗粒金嗓子含片,西瓜霜含片等平时，注意多喝水。
