孕妇如何安全的洗澡

 时间:2024-10-12 03:44:57

1、注意水温。洗澡的水温适宜即可,不宜用很热的水或者比较凉的水洗澡,禁止桑拿。

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2、控制洗澡时间。孕妇洗澡时间不宜超过20分钟,时间太长会使人感到劳累。

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3、禁止盆浴。禁止盆浴尤其是坐浴,容易使下身受到感染。

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4、不要锁上门。洗澡过程中保持一定的透气,同时防止自己在卫生间发生意外情况,家人不能及时帮助

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5、不去公共浴池。公共浴室人多比较混乱,尽量不要去公共浴室,如果非去不可的话建议早上早点去,人会比较少。

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6、注意防滑。尽量在浴室放好防滑垫,孕妇身体本来就比较笨重,一不小心容易滑倒,需特别注意。

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