夏天如何保持皮肤白皙

1、及时补充水分永远是保持皮肤良好状态的秘诀，不管是平时还是被太阳晒到，都必须及时给皮肤补水。

3、夏天一定要多喝水，因为只有足够的水分才能保持皮肤的水润状态，体内水分可以保持皮肤新陈代谢。

5、夏天还要及时补充抗氧化的营养，提高皮肤抗氧化的能力。特别是保持一个愉悦的心情对皮肤有很大助益。