美容养颜的灵芝红枣茶

 时间:2024-10-12 04:59:45

1、灵芝切片,(超市,药店一般都是切好的,非常方便),红枣洗净

2、准备茶具,可以煮的那种。将灵芝,红枣还可以加入一些枸杞,水一起煮

3、闻到红枣散发出香味后再煮几分钟。即可。如果不喜欢苦味,可以适量加入一些红糖。

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