1、 首先我要对大家说一个我的观点就是我们能不吃药就不吃药，能少吃就少吃。因为我们人类在漫长的进化过程中，有哉捐岳觥着强大的自我修复能力，像我们的祖先类人猿就是靠自身身体的强壮熬过了许多当时的地球霸主，所以我们要坚持这个观点。
2、 其次就是如果生病，实在是抗不住，那么我们就要去医院，切记自我胡乱吃药，因为我们不知道这些药物是否相互会发生药物反应，这样不利于我们的病情，严重还会影响我们的身体。
3、 接下来就是我们要注意听医生的医嘱，像什么药什么时候吃等问题。
4、 接下来就是我们要多注意我们的体质问题，有的人是过敏体质，像青霉素等药品就会有反应，所以我们要注意多和医生交流，说清楚我们自身关于体质的问题。
5、 还有就是我建议大家少用激素类的药物，虽然可能在一定时间内，这些药物会给我们一些好的反应，但是长此以往，乱用它会影响我们的健康。
6、 最后就是我们如果像不吃药，最好的办法就是大力加强我们的体质锻炼，拥有了一个好的体魄，那么我们就不会常常吃药了。
