开始脱发了怎么办

1、如果人的压力特别大，就容易大把大把的掉头发，所以为了不秃顶，那么就不要给自己太大的压力，放松心情。

3、头发也要吸收营养，头发营养不足，也会导致脱发，所以我们可以吃一些如黑芝麻、黑豆等对头发好的食物。

5、头发开始脱发了，那么洗头发的时候一定要洗干净，至少洗10分钟，可以用生姜洗头发。