如何判断气血不足

1、看眼睛。实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，如果眼白的颜色变得浑浊、发黄、有血丝，证明你的气血不足了。

3、看头发。头发干枯发叉、发黄、掉头发，都是气血不足的表现。

5、看手掌。手指指腹扁平、薄弱或者指尖细细的，都是气血不足的表现。