嘎嘣脆花生酱轻食减肥早餐

1、准备食材

2、锅中加少许油，把鸡蛋煎成半熟蛋，也可以选择你喜欢的熟度

3、花生酱、辣椒粉、生抽和一小勺开水调和均匀

4、之前煎蛋的锅中放入全麦饼皮，均匀涂抹花生酱

5、码放生菜和煎蛋，顺便在旁边放两个虾仁煎熟

6、第六步：放上虾仁和芝士片，撒黑胡椒和辣椒粉

7、盛盘出锅，营养丰富还超级好吃哟

8、是日早餐，好好吃饭