烤箱版奥尔良烤鸡腿

1、鸡腿洗净，有时间的话，可在水里泡半个小时左右，并把超市买的腌料用冰水拌好。

3、先把烤箱预热，180°，10分钟，在把肉从冰箱里面拿出，在烤盘上铺上锡纸，并把肉放在上面。

4、先把烤箱预热，180°，10分钟，在把肉从冰箱里面拿出，在烤盘上铺上锡纸，并把肉放在上面。