1、早起头晕如果你的血液很粘稠，那么早晨起来以后会感觉晕晕乎乎的，但是到了晚上以后，人就开始变得非常清醒以至于睡不着。
2、午饭后犯困血液浓稠的人会很容易在饭后犯困，正常人虽然会有睡午觉的习惯，但在特殊情况下可以不用睡，可是血液浓稠的人非睡午觉不可，不睡午觉他会受不了的。
3、气短胸闷有心脏病的人会出现气短胸闷的症状，但是对于血液粘稠的人来说，也会很容易出现气短胸闷的感觉。
4、嘴唇发紫如果血液的浓度过高，红细胞也会伴随着增多嘴唇就会呈现青紫色，并且做一点体力活就会感到喘不过气。
5、阵发性视力模糊当血液粘稠度过高时，血液无法顺利供到视神经，所以视神经就会出现缺氧的状况，于是就会感到视力模糊。
6、避免血液粘稠的方法1、少吃糖类和胆固醇高的食物，例如奶油、肥肉、糖果等。
7、不爱喝水的人容易发生血液浓稠，平时要多喝水，少喝碳酸饮料，多喝水可以降低血液的粘稠度。
