1、花生洗干净,放在锅里加盐煮熟,芦荟先从花盆摘下一片叶子,然后洗干净。

2、用刀子去掉皮,切成长条,泡在凉水里芹菜洗干净,去掉叶子,洗干净切成条待用,尖椒切圈。

3、新锅坐水,等水开后将芹菜焯熟,放凉水里冲凉.锅内换水,水开后将芦荟焯熟,放凉水中冲凉,把芹菜和芦荟从凉水中捞出,沥干水倒入盘内。

4、将花生米摆盘子最底下,上面一层是芹菜,再上面是芦荟,加入香油、醋、酱油、鸡精拌好即可食用,摆上红尖椒做装饰

5、烹饪技巧:纯绿色,简单易做,口感清淡;消炎败火,特适合过年过节食用。

时间:2024-10-12 02:35:50
1、花生洗干净,放在锅里加盐煮熟,芦荟先从花盆摘下一片叶子,然后洗干净。
2、用刀子去掉皮,切成长条,泡在凉水里芹菜洗干净,去掉叶子,洗干净切成条待用,尖椒切圈。
3、新锅坐水,等水开后将芹菜焯熟,放凉水里冲凉.锅内换水,水开后将芦荟焯熟,放凉水中冲凉,把芹菜和芦荟从凉水中捞出,沥干水倒入盘内。
4、将花生米摆盘子最底下,上面一层是芹菜,再上面是芦荟,加入香油、醋、酱油、鸡精拌好即可食用,摆上红尖椒做装饰
5、烹饪技巧:纯绿色,简单易做,口感清淡;消炎败火,特适合过年过节食用。