40岁的中年女人如何让自己活得更好呢

1、一，可以不买品牌但要买质量好，适合自己的衣服。年轻小姑娘可以买便宜的衣服因为青春就是资本。要穿出自己的风格和气质。

3、三，加强锻炼身体，保汤手刿怫持良好的身材。找到适合自己的锻炼身体的方式，贵在坚持。因为这个年龄新陈代谢减慢，容易变胖，所以要多运动，保持匀称身材。

6、六，必须有自己的收入，经济独立，生活才好才能应付突发事变，身心才健康。