俊翔食材养生—清炖鲫鱼汤

 时间：2024-10-12 21:32:55

1、鲫鱼去腮和内脏洗净

俊翔食材养生—清炖鲫鱼汤

3、下鲫鱼，用小火将鲫鱼两面煎制一下，煎至两面焦黄。

俊翔食材养生—清炖鲫鱼汤

5、大火烧开后小火炖十五分钟加奶粉和豆腐片继续炖10分钟。

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