黄金米饭球怎么做

1、老南瓜切小块。

3、将南瓜和鱼肉装盘放进蒸锅，大火蒸20分钟。

5、水开后，放入西兰花，焯水2分钟。

7、老南瓜碾压成泥。

9、碗中打入一个鸡蛋，加入软米饭，南瓜泥，西兰花碎，中筋面粉，搅拌均匀。