花生的小知识

 时间:2024-10-12 20:34:19

1、生食生食花生容易患病,花生在地里生长时外壳多被病菌或寄生虫卵污染,生食很容易受其感染而患上各种疾病。如果吃了被鼠类污染的花生,还会患流行性血热。另外,花生米里含有大量脂肪,如果过多生食还会引起消化不良,腹痛腹泻。

花生的小知识

3、水煮水煮的食用方法是最好的,能够很好的保存花生原本的营养成分和医用价值,而且味道不亚于优雅,油炸时一种香脆,而水煮则是鲜美,不一样的好味道。食用后对人体 益处多多,最好还是选择水煮的方法,另外,想吃清脆的花生,可以选择在水煮之后晾晒,口味更佳。

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