保持身体健康的习惯有哪些

1、不吃烂苹果，其它腐烂的水果也不要吃，会有致癌物质产生。

3、晚饭不能吃的太饱，多余的营养物质不会被消化吸收，还容易发胖。

5、不要经常熬夜玩手机，这样不仅对眼睛没有好处，对身体的其它器官也会产生不良的影响。