1、准备好南瓜、干莲子、大红枣、冰糖

3、红枣冷水泡发、洗净,取出枣核。

5、煮好的莲子,叮熟的南瓜备用。

7、煮好的莲子放入冷水锅中,煮开,撇去浮沫。

9、下入南瓜泥,搅匀,煮开。

11、调好的水淀粉倒入南瓜羹中,搅匀,煮开即可盛入碗中

时间:2024-10-12 06:06:30
1、准备好南瓜、干莲子、大红枣、冰糖

3、红枣冷水泡发、洗净,取出枣核。

5、煮好的莲子,叮熟的南瓜备用。

7、煮好的莲子放入冷水锅中,煮开,撇去浮沫。

9、下入南瓜泥,搅匀,煮开。

11、调好的水淀粉倒入南瓜羹中,搅匀,煮开即可盛入碗中
